Die Kurse beinhalten Körper-, Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer lernen dadurch, körperliche und seelische Vorgänge bewusst zu erleben. Sie sind so in der Lage, Stress und Verkrampfungen entgegenzuwirken und innere Ruhe zu finden.
Keine Altersbegrenzung - keine Vorkenntnisse nötig.
Bitte mitbringen: Wolldecke, Socken, bequeme Kleidung, Matte
| Beginn: | Montag, 05. März 2012 |
| Ende: | 09. Juli 2012 |
| Uhrzeit: | von 08:15 Uhr bis 09:45 Uhr |
| Dauer: | 15 Termine |
| Leiter: | Elfriede Salawa |
| Nummer: | N3230 |
| Ort: | Mittelschule,Neufahrn,Galgenbachweg 30Anfahrt |
| Gebühr: | 75,00 € |
| Teilnehmerzahlen: | minimal: 8, maximal: 14 |
| Kurs | Beginn | Kursnr.![]() | |
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Yoga westlich aufgebaut - vormittags | Mo | 05.03.12 | N3231 |
Yoga westlich aufgebaut - vormittags | Mi | 07.03.12 | N3232 |


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| Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag |
8-12 Uhr 8-12 Uhr 8-12 Uhr und 17-19 Uhr 8-12 Uhr 9-11 Uhr |